寒中見舞い申しあげます　２０２５

あけましておめでとうございます

さて、昨年の暮れ、２８日から年が明けてからの現在まで。
静養しておりました。
少し経緯を書いていこうかと思います。

風邪は万病のもと
もともと１２月に入ってから咳がでるようになりまして、風邪のひきはじめかなと。市販の薬を飲んでいたもののずっと治まらない状態が続いていました。年末と言うこともあって仕事もあり、なかなか身体を休める機会がなかったと思います。
本当はもう少し身体を休めるべきだったのだなと反省しています。
やっと２８日になって医者へ行ったものの。その日の夕方に発熱。それから咳で全く眠れない日が続くことになりました。
この年末から年始にかけてが辛く、昼夜眠ることが全くできない状態になりました。
横になると咳が酷く、どの体勢でも眠れないため、座ったまま寝る様な感じでした。

年末年始
病院にもよりますが処方される薬は日数が決まっているらしく４日分のみ。治まるわけもなく。
年明けに開いている病院があるかというと当番の病院があり調べて、そこで急遽、薬をいただきました。

マイコプラズマ肺炎
おそらく病状からインフルでもコロナでもなく（両方の検査は受けました）
今年、流行っているらしい風邪にかかったと思われ、それに合う薬を処方していただきました。
この薬が合っていたようで遅々としてですが効果がありました。

風邪の特効薬は存在しない。
自分でもいろいろと調べつつ、先生にも聞きましたが市販にしても病院で処方される薬にしてもあくまでも風邪の病状を抑えるだけで治す薬は存在しません。
効果がある、ないはあると思うのでこの風邪に対して、この薬で抑えるという相性はあると思います。
それが合わないと逆にどの薬を飲んでも効かなかったりします。初動で抗生物質もいただいたのですが効きませんでした。
ちなみに別の病院で処方された薬の方は合ってはいたのですが、複数いただいた薬のひとつが合わなかったようで副作用が出てしまいました。
これもキツかったですな。

では、どうなおすかというとひたすら静養するしかないのです。
暖かくして眠り、規則正しい生活と食事、睡眠を取る。これにより徐々に免疫力と体力が回復してくるので、後はウィルスの減少を待つくらいしか手立てがないらしいです。
ウィルスに関しては一週間から十日ほどで自然と消滅するらしいです。

……？！

実は風邪って基本的には静養するだけで治る病気なので実は薬もいらないらしいです。
薬をもらいに病院へ行って待ち時間の間に余計に体力消耗するだけだったりするという意見も目にしたので、ここは個人差もあるかなと思いました。
とはいえ自分の場合はかなりキツかったので完全に体力が戻るまで時間がかかりました。
鼻と喉もひどかったっですが、それ以上に気管、気道の炎症があったと思うので余計に回復に時間がかかったのではないかと思います。治っても咳が数週間続くのがマイコプラズマ肺炎の特徴らしく。
自分の場合峠は越したものの、咳の他に微熱、喉と鼻がかなりやられていました。
年明けから約２週間は何もできない状態でした。
咳のしすぎで胸やあばらの辺りを痛めました。これはまだ痛みが続いています。

現在
やっと微熱も消えて、まだ喉に違和感はあるものの、なんとか仕事には復帰できました。
自営業といううこともあって自分のペースで仕事ができるのは幸いだと思います。
とはいえ、完全に完治して日常へ戻るにはまだまだ時間がかかるかなと思っています。
日常へ戻っている最中という感じかも。

今後
病気をしていたということもありますが色んな事柄から離れて外側にいると、いろいろと考えることがありました。
仕事や生活含めて今年は見直しの時期かなと思います。
この見直しには三国志、英傑大戦も含まれております。
とはいえ、いきなり引退というわけではなく。
今年はメリハリをきちんとつけていこうかと考えております。
というのも、これまでも何をするにも大戦の事を考えながらという時が多かったと思います。病気の間はそれどころではなかったので、この常に考えている時間から完全に解放された感じでした。

大戦をやるときはやる。やらないときは一切考えない。
そうしないと大戦も含めていろいろと自分が慢性的に考えつづけることで身動きが取れなくなっていた気がします。
振り返ってみるとそうしたことの積み重ねが、気づかないストレスとしてたまっていたのだろうなと思いました。
メリハリに関しては仕事や生活もそんな感じで、どっから何処までが仕事で休みなのか、境目がぐちゃぐちゃになっていたと思います。繁盛期で仕事がずっと続いていたというのもありますが……。

自営なので自分で仕事のペースを決めることができる分、きちんとここの部分の見直しも今年はしていこうと思います。
でないと休日なのに平日と変わらず仕事みたいな感じ（なんだかんだと店にでていた）になっていたので、休日は休日としてきちんと考えたいと思いました。

今年はそういうことで少し大戦との付き合い方も変えていこうかなと考えています。
ただ、去年、大戦組の方にも投稿しましたが戦友大戦やオフ会などは予定はしています。
しかし、今はとてもそんな状態ではないので、しばらく身体を慣らしてからになるかと思います。
まだ完全に治ったわけではなく。あまり人の多いところにもいきたくない感じですな。

なのでいつ復帰できるかもわからないです。
活動休止中ということで。しばし、身体を休めようと思います。
そのうちひょっこり戻ってこれたらなと思います。

大戦組の方にもおりをみて投稿できればと思います。
まずは桃園の方へと思い投稿しました。

年末年始波乱続きで新年を迎える形になりましたが、そういうわけで今年はメリハリをつけた一年にしたいと考えております。
まずは病気を治したいと思います。

再見

２０２５．１．１５

作成日時：2025/01/15 21:04

カテゴリ

日記

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