大戦戯言日記００４

前回から２ヶ月ちょっと過ぎていました。
あの時から紆余曲折を経て３品維持できるところまで上がりました。
しかし今は大きな悩みに直面しています。

全国対戦で熱上がりすぎること

前作以前でもあった話ではありますが、大戦４になってからより熱上がるような気がしています。
首裏スジから後頭部にかけてカーッっと血が上るような何か。
なので平静になって落ち着いたプレイが正直できていません(´ω｀)

で、ぱっと思いつきですが、このような状況になる理由の仮説を立てました。


１．全国対戦不足
２．体調不良
３．栄養不足


【全国対戦不足説】
義勇ロードでは落ち着いてプレイできている感はあります。
ですが全国（または戦友）になると落ち着いていません。

週末プレイヤーなので毎日といきませんが、今は９割全国しています。
しかし回数を増やしても大きな変化がなかったので、プレイ不足が原因ではなかったようです。


【体調不良説】
これは大いにあります（笑）
ちょっと前まで残業だー睡眠不足だーで、プレイには大きく影響しています。
でも疲れていると熱くなるというより、ぼーっとしているというか判断が鈍い感があって、「あー、無理だー( ；∀；)」って落ち込んでいる事の方が多いです。

なので、これもちょっと違うようで。


【栄養不足説】
これに気付くのに時間がかかりました。
そりゃそーです、大戦１からプレイしている訳ですから、それなにり大人の階段登っているわけで、若い時より色々不足しがちになりますよねー。
最近になって蜀生か・・・おっと、食生活を見直して気持ちを落ち着かせる食品を色々と取るようにしました。
主に豆腐・納豆や豆類（大豆類やピーナッツ類など）DHA（皮付き魚など）ココアなどです。
ただ始めたばかりなので、すぐすぐ効果が現れるとは限りません(´・ω・｀)


主だったものを分析して、今のところ思いつきでやっているのは「プレイ中にガムを噛む」
熱が上がるとエネルギーをどこかへ発散させたくて、最近顎に力が集まっている事に気付きました。
ガムを噛めば常にエネルギーを消化できるので、熱くなるのをある程度発散して平静に近づけていると感じています。

ガムの効果についてはよくある話ではありますが、自己分析して気付くまで分からないものです。
知識と体感は別物なので知ってて試したところで、なかなか合わないことが多々あるものです。


ということで現在の対策は

・体調管理（主に寝不足対策）
・栄養管理（気持ちを落ち着かせる栄養素の吸収）
・即効性のあるストレス発散

で、人体実験しながら絶賛プレイ中です！


・・・って、何やってるんだろ、自分・・・


追伸
プレイ中に変わった仕草をする方もいますが、それは溜まったエネルギー発散していると思っていいかもです。